Афродизиаки: выбираем самые эффективные

Попадая в организм, афродизиак начинает действовать подобно гормонам, усиливающим сексуальное влечение и потенцию. В качестве этого чудо-средства используют и специи, и продукты питания, и лекарственные препараты с травами, и феромоны. Разница между ними небольшая: некоторые обостряют чувственность, какие-то добавляют влечение, а что-то просто помогает раскрепоститься.

Как поднять стержень, или средства для мужчин

Мужские афродизиаки обеспечивают приток крови к половому органу, что способствует хорошей эрекции и длительному половому акту. К самым распространенным относят:

Эфирные масла. Среди таковых популярностью пользуется масло пачули. Оно нормализует гормональный фон, повышает либидо и омолаживает эндокринную систему. Подобными свойствами обладает кипарис, сандал и иланг-иланг.
Кедровые орешки – помогут вам раскрепоститься, обострить восприятие и провести половой акт на высшем уровне.
Пряности. Возбуждающий эффект определенно есть у красного перца чили, карри и кардамона. Они содержат аж 4 витамина: С, Е, В2 и В6. Так что если вечер обещает быть бурным, помните, что на завтрак и обед специи – ваш лучший друг.
Спаржа – чемпион в содержании антиоксиданта витамина Е. Он быстро транспортирует кислород к вашему половому органу и разогреет желание. А аспаргиновая кислота, содержащаяся в побегах спаржи, продлит контакт и добавит незабываемости вашему оргазму. Потому рекомендуем готовить продукт с минимальной термообработкой, то есть на пару или гриле. Так вы сохраните в нем больше полезных веществ.
Морепродукты. Сюда определяют и креветки, и устрицы. Благодаря высокому содержанию цинка они разожгут вашу мужскую силу и нормализуют деятельность предстательной железы. Кстати говоря, именно морепродукты по праву считаются одними из сильнейших афродизиаков всех времен.
Имбирь – повысит потенцию и половое влечение. Кроме того, корень имбиря обладает тонизирующим свойствам, что очень полезно, если у вас имеются проблемы с артериальным давлением. Лучший способ – заваривать его в чай.

Но запоминая все эти средства, не забудьте о своей партнёрше. Ведь разогретая женщина – залог качественного секса.

Панацеи для женского либидо

Что поднимает ваши стремления вверх при контакте со слабым полом? Правильно, женская чувственность и ярко выраженная сексуальность. Когда девушка пылает страстью, думать долго не приходится. Поэтому на всякий случай имейте ввиду следующие вариации:

Иланг-иланг. Как видите, и в категории для женщин это масло обладает эффектом «Ух!». Его лучше наносить на запястья рук или за ушами. Правда эффект происходит не мгновенный, а спустя минут 20. Поэтому, если не терпится, займите это время прелюдией.
Бергамот. Раскрепостит и избавит от усталости. Используйте масло бергамота для эротического массажа, совместите сразу полезное с приятным.
Герань. Отлично подойдет для партнёрш в зрелом возрасте. Это очень сильный женский афродизиак, нормализирующий гормональный фон и укрепляющий желание. Эфирные масла герани используют при мигренях, спазмах сосудов головного мозга и климаксе.
Шафран. Состоит из гормоноподобных веществ, стимулирующих эрогенные зоны. Пряность лучше употреблять по чуть-чуть, так она имеет ярко выраженный горьковатый вкус. Ею можно дополнять блюда из риса и бобов, а также скрашивать мясные супы и бульоны.

Согласно исследованиям канадского университета Гвельфе, перечисленные компоненты лучше всего сказываются на сексуальном влечении. А вот вино и шоколад, свойства которых часто преувеличивают, совершенно не лидеры в данном списке. А точнее наоборот, специалисты рекомендуют использовать их разве что для поддержания интимной обстановки и не более.